Nghệ được biết đến với công dụng trị nám, sẹo và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đặc biệt, các mẹ bỉm sữa “ưa chuộng” nghệ để dưỡng da và trị nám. Sau đây sẽ là hướng dẫn cách trị nám khi sau sinh bằng nghệ vừa lành tính lại đem lại kết quả cao.
Mục lục
Công dụng của nghệ giúp trị nám sau sinh
Nghệ được sử dụng trong làm đẹp, trị thâm, làm sáng da và đặc biệt có tác dụng trị nám rất hiệu quả, nhất là các mẹ bỉm sữa.
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra, trong nghệ chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như Curcumin, vitamin, khoáng chất như: Vitamin C, K, E, Kali, canxi, sắt…
Những chất này có tác dụng chống oxy hóa, ngừa viêm da và ức chế sự hình thành sắc tố melanin, mờ sẹo, giúp da căng bóng mịn màng.
Vì những ưu điểm trên, nghệ được chị em sử dụng dưỡng da rất nhiều. Nếu có điều kiện sẽ chọn những mỹ phẩm được chiết xuất từ nghệ, đơn giản hơn chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn với những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa chua không đường, chanh, v.v …
12 cách trị nám sau khi sinh bằng nghệ
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi ngâm rượu
Dùng cách này trị nám sau sinh vừa hiệu quả lại tương đối an toàn cho các mẹ bỉm. Cách thực hiện khá đơn giản, ai cũng có thể làm theo:
- Đầu tiên các bạn chọn những củ nghệ tươi đẹp và rửa sạch
- Sau đó thái lát thành những miếng nhỏ rồi bỏ vào hũ thủy tinh và đổ khoảng 1l rượu
- Ủ trong 3 ngày là có thể sử dụng, thoa lên các vết nám trên mặt
Lưu ý, các bạn nên rửa sạch mặt trước và sau khi thoa hỗn hợp, đừng quên dưỡng ẩm cho da nữa nhé
Trị nám sau sinh bằng nghệ, trứng gà và chanh
Trứng gà được xem là nguyên liệu làm đẹp, trị nám được nhiều chị em áp dụng nhờ hàm lượng dinh dưỡng như: vitamin nhóm B, canxi, folate, kali,… các khoáng chất cần thiết hỗ trợ cho quá trình nuôi dưỡng và giúp tái tạo lại làn da.
Cách làm mặt nạ nghệ, trứng và chanh:
- Nguyên liệu có trong hỗn hợp gồm: 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất, 1 quả trứng gà và 1 thìa nước cốt chanh
- Các bạn cho 3 nguyên liệu trên vào trong 1 cái chén sạch, với trứng gà thì chỉ lấy lòng trắng và bỏ lòng đỏ trộn đều với nhau
- Vệ sinh da mặt thật sạch sau đó thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút
- Cuối cùng rửa mặt thật sạch và dưỡng ẩm
Uống nước nghệ trị nám sau sinh
Cách làm này cực kì dễ dàng và nhanh chóng nhưng chị em chỉ nên uống đủ liều lượng mỗi ngày tránh để cơ thể bị nóng, thừa dinh dưỡng.
Các bạn dùng khoảng 100 gr nghệ cạo sạch vỏ và 1 muỗng cafe mật ong hòa với nước ấm. Nếu dùng tinh bột nghệ thì lượng sẽ ít hơn chỉ cần 1 – 2 thìa cafe.
Mỗi ngày uống một cốc tinh bột nghệ cũng như kết hợp ăn uống với những trái cây giàu Vitamin, có tính mát giúp cơ thể không bị nóng nhé.
Bột nghệ và nước cốt chanh trị nám sau sinh
Chanh tươi là nguyên liệu được sử dụng trong làm đẹp rất nhiều vì chứa lượng Vitamin C rất dồi dào, có thể sử dụng trực tiếp trên da giúp chống lão hóa, giảm sinh melanin và làm trắng da. Đặc biệt, các acid tự nhiên trong chanh còn tác dụng sâu, loại bỏ lớp sừng và tế bào chết của da, trả lại làn da trắng mịn tự nhiên.
Cách làm mặt nạ nghệ và chanh thực hiện rất đơn giản:
- Đầu tiên, giã nát nghệ tươi rồi lọc lấy phần nước ép
- Tiếp theo, trộn nước ép nghệ với nước cốt chanh theo tỉ lệ 2: 1 thoa đều lên mặt đã được rửa sạch.
- Giữ mặt nạ khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
- Cuối cùng là dưỡng da với toner và dưỡng ẩm.
Bột nghệ và sữa chua trị nám sau sinh
Ăn sữa chua hàng ngày giúp đẹp da, tốt cho đường tiêu hóa. Không những thế, sữa chua còn được được dùng làm mặt nạ nhờ những công dụng nổi bật như cung cấp thêm độ ẩm, làm sáng da, bảo vệ da khỏi tia UV, tăng độ đàn hồi, ngừa mụn.
Dung sữa chua và nghệ trị nám sau sinh rất hiệu quả, cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Trộn 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 1/2 hũ sữa chua không đường thành hỗn hợp sánh đặc
- Bước 2: Rửa mặt sạch với nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt nhất là vùng da bị nám khoảng 15 đến 20 phút
- Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm sau đó rửa mặt bằng nước ấm và nước mát. Cuối cùng đừng quên các bước dưỡng da nhé.
Nghệ tươi ngâm giấm trị nám sau sinh
Giấm có tác dụng làm sáng da, ức chế sự hình thành sắc tố melanin nên làm mờ nám rất hiệu quả. Khi kết hợp với nghệ sẽ tăng hiệu quả trị nám nhiều lần.
Cách thực hiện:
- Nghệ tươi cạo sạch vỏ, đem rửa sạch, xay nhuyễn hoặc giã nát.
- Đổ phần nghệ đã giã vào lọ thủy tinh và cho giấm vào, vặn kín nắp.
- Sau 1 tháng có thể đem ra sử dụng. Dùng tăm bông hoặc bông gòn thoa nước nghệ ngâm giấm lên mặt.
- Để hỗn hợp lưu lại trên da qua đêm, sáng hôm sau dùng nước sạch để rửa mặt.
Kết hợp nghệ và mật ong trị nám sau sinh
Có thể nói mật ong có rất nhiều công dụng cả trong làm đẹp và bảo vệ sức khỏe. Đối với việc dưỡng da, mật ong có tác dụng tái tạo làn da mới, giúp da mịn màng căng bóng, , đẩy lùi các bệnh về da phổ biến như: mụn, chàm, nám, vảy nến, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa nám, chàm.
Khi kết hợp mật ong với nghệ giúp da được bảo vệ cao, ức chế sự hình thành sắc tố melanin từ đó giúp giảm nám.
Cách thực hiện:
- Trộn 3 thìa bột nghệ cùng 2 thìa mật ong nguyên chất và một ít nước hơi ấm thành hỗn hợp sền sệt
- Sau đó rửa sạch da mặt cùng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng đắp mặt nạ nên và kết hợp thoa nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn.
- Giữ hỗn hợp da đó trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và nước mát.
- Cuối cùng là dưỡng da với các sản phẩm phù hợp.
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và vỏ cam
Trong vỏ cam chứa nhiều vitamin C nên có đặc tính kháng khuẩn, giúp cải thiện da mụn. Vỏ cam còn có các khoáng chất quan trọng như canxi, kali, magie giúp bạn có làn da tươi trẻ, mịn màng. Hơn nữa, vỏ cam còn giúp tẩy da chết nhẹ nhàng an toàn.
Cách làm mặt nạ vỏ cam và nghệ:
- Các bạn cần chuẩn bị bột vỏ cam được và 2 thìa tinh bột nghệ, có thể cho thêm một chút mật ong
- Sau đó cho bột nghệ , bột vỏ cam vào một cái bát nhỏ và thêm một chút mật ong rồi trộn đều tạo thành một hỗn hợp sệt mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt đã được làm sạch (có thể xông hơi để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và lỗ chân lông được thông thoáng).
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 đến 20 phút rồi đem rửa mặt lại bằng nước ấm và thực hiện dưỡng da như bình thường.
Kết hợp tinh bột nghệ, dầu oliu và sữa bột
Mặt nạ tinh bột nghệ dầu oliu và sữa bột có thể làm sáng da, tẩy tế bào chết, làm mờ nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả. Hơn nữa mặt nạ này còn giúp nuôi dưỡng làn da khô ráp trở nên mềm mại, trắng sáng và mịn màng.
Cách thực hiện:
- Cho dầu oliu, tinh bột nghê và sữa bột vào bát sạch rồi khuấy đều
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ và đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút
- Cuối cùng rửa mặt sạch và dưỡng ẩm da
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và bột gạo
Bột gạo chứa hàm lượng các chất Vitamin B có tác dụng cân bằng các sắc tố melanin giúp làm mờ nám và ngăn ngừa sự hình thành nám da.
Cách làm mặt nạ này được hướng dẫn như sau:
- Chuẩn bị 2 muỗng tinh bột gạo và 2 muỗng tinh bột nghệ và nước lọc (có thể thay thế bằng sữa tươi không đường)
- Trộn đều các nguyên liệu vào với nhau thành hỗn hợp sền sệt
- Vệ sinh da thật sạch và thoa hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút
- Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và nước mát. Kết thúc là bước dưỡng ẩm da
Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và sữa ấm
Cũng như cách dùng nghệ tươi để uống, các bạn có thể pha nghệ và sữa ông thọ để hỗ trợ làm mờ nám từ sâu bên trong. Mỗi ngày 1 ly để đạt hiệu quả tốt mà không bị phản tác dụng.
Các bạn nên dùng tinh bột nghệ cho dễ dàng và tiện lợi hơn. Kiên trì dùng đều đặn không chỉ giúp da bạn đẹp và mịn màng mà còn giúp cải thiện sức khỏe tốt.
Trị nám sau sinh bằng nghệ và đậu đỏ
Đậu đỏ chứa hàm lượng vitamin B1, B6 cao giúp ngăn mụn và cấp ẩm đầy đủ cho da, nhờ đó hạn chế được tình trạng khô da, ngừa viêm, giúp da hồng hào, rạng rỡ hơn. Đặc biệt, Kẽm và Acid folic có trong bột đậu đỏ giúp ngăn lão hóa da rất tốt.
Mặt nạ tinh bột nghệ và đậu đỏ vừa giúp gia giảm nám, sáng da, se khít lỗ chân lông lại trị mụn an toàn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa bột nghệ và 2 thìa sữa chua không đường (có thể thay bằng nước lọc) trộn với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên da khoảng 15 phút. Trong thời gian này, có thể kết hợp với massage mặt để thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 3: Kết thúc là rửa mặt sạch bằng nước mát và thoa toner, dưỡng ẩm.
Lưu ý khi áp dụng cách trị nám sau sinh bằng nghệ
Các mẹ sau sinh dùng nghệ để trị nám thì nên lưu ý một số thông tin sau:
Khi thoa lên da, nghệ có thể khiến da trở nên ố vàng hoặc để lại cặn vàng tạm thời trên da nên chỉ sử dụng một lượng nghệ vừa đủ.
Để tránh tình trạng da bị bào mòn và nám càng nặng hợn, mẹ bỉm sữa chỉ nên áp dụng 2 lần/tuần
Để đạt hiệu quả cao, các mẹ có thể sử dụng thêm một số sản phẩm trị nám tốt, dưỡng da đầy đủ
Cuối cùng, thoa kem chống nắng hàng ngày, 8 tiếng nên thoa lại một lần và ra ngoài che chắn cẩn thận, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Trên đây là toàn bộ 5 cách trị nám khi sau sinh bằng nghệ. Hy vọng sau khi đọc được bài viết này, các mẹ sau sinh nên áp dụng ngay để có làn da mềm mịn và trắng sáng.